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过去一段时间里,针对习惯倦怠这个主题,我们分享了很多简单、有效的方法。
不论是在培养习惯阶段还是在维持习惯的阶段,通过这些方法,你都能获得新鲜感和成就感,从而你重获动力,继续坚持下去。
尽管如此,我还是不得不给你泼一盆冷水。
事实上,没有任何一种习惯会永远有趣,这是自然规律。
当你追求某个习惯或目标时,最初的兴奋和激情可能会逐渐消退,当遇到困难和挫折时,我们很容易失去动力。
在你尝试通过同主题阅读成为专家时,在某个时刻你会发现,所有老师们的观点都差不多,只不过换了一个角度,换了一个说法。
在你努力通过健身习惯塑造好身材时,在某个时刻你会发现,你的成长停滞不前,不管怎么改变计划、磨练动作细节都提不起兴致。
在你尝试通过写作习惯来分享经验帮助他人时,在某个时刻你会发现,你只是在重复旧的做法,找不到新灵感,写作技巧也停滞不前。
这是自我提升旅程中,所有人都会面临的一个挑战。
到了这个时刻,你该如何选择呢?
我曾看过一篇文章,说的是一位培养出很多奥运冠军的教练,被问到那些顶尖运动员和普通人的差别在哪。
教练除了提到基因、运气等常见因素外,还特别强调了一个关键,给我留下极其深刻的印象。
他说,顶尖运动员能够处理好每天无聊的训练,一次又一次的反复做着相同的举重动作。
现代政治学之父马基雅维利也曾说过,人类渴望新鲜感的程度之高,让做得好的人和做的不好的人同样期待改变。
因此,成功人士和普通人的一个根本区别,就在于怎么处理和倦怠的关系。
成功人士不忘初心,继续前进;普通人果断放弃,寻求刺激。
总而言之,如果你想获得成功,你必须和倦怠成为朋友。
在你倦怠的时候,适时调整之后继续上路,是走向成功的必经之路。
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