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《原生家庭》你中毒了吗?

《原生家庭》你中毒了吗?

作者: 杏二三 | 来源:发表于2019-06-28 23:35 被阅读0次

    -摘录*二三书单*

    书单来源:豆瓣网

    试读链接:https://read.douban.com/reader/ebook/55264267/?from=book


    思考目的:如何修补自己的性格缺陷?


    我有我的办法,每次的想法和判断,怎么都和父母的想法完全不一样。

    感觉自己的情感每次释放开后,总是被他们反驳甚至还会伤害。

    慢慢的成年之后,越来越感觉到自己和身边的人是不一样的。

    “父母说你是怪胎”,我想要释放自己,获得自由和自信。

    “我是不是被父母的语言中毒了?”

    F1 将他们拉下神坛

    当你将有毒的父母拉下神坛、让他们回归凡人姿态的时候,

    当你找到勇气实事求是地看待他们的时候,你才能在与他们的关系中实现力量的平衡。

    F2 何时是终结

    他们所背负的强烈的负罪感和责任感会一路跟随他们步入成年阶段。

    F3 让孩子做个孩子

    孩子对语言信息以及非语言信息的吸收,就像是海绵吸水一般——完全不加选择地全盘接收。

    他们倾听父母的言谈,观察父母的举止,并且模仿父母的行为。

    「二三思考」

    1.什么是真正的成长?

    2.少一些偏见,多一些保护。

    3.他们不是圣人,让他们回归凡人姿态,你会得到更多互相平衡的力量。

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