018 2019周总结—week3

周总结20190114～20190120

工作

年会设计修改

年会节目第三次彩排

年会筹备会新增设计内容

学习

看书0.5小时

习惯

摄影打卡2天

日更day17

每天三件事及手账记录5天

生活

外出就餐3天

家庭

舅舅家一趟

回家送东西，跟爸爸一起去家具城选沙发。

跟表妹沟通她的婚礼一次。

总结：

随着年会时间越来越近，工作越来越忙的同时，压力带来旧患头痛，身体也越来越吃力，需要更多的睡眠来恢复体力。

日更有点跟不上了，学习进度也有点拖延，是压力与疲惫影响了情绪与逃避。要学习管理情绪，要主动调动正能量，积极性坚持自律，坚持成长，坚持进步。

习惯的坚持需要依靠记录和日记的形式来可视化成长与进步，所以一定要坚持下去。