今天和同事一起去外面吃的早餐，但其实我不大喜欢那家吃，价格贵但又其实又不怎么好吃。
但我自己不敢说出自己的观点，于是就和另外2个同事一起去了那家。
他们都点一碗肉汤，而我呢，按平时其实我要上要一碗汤配点饭才有饱，但看他俩都没要饭，我也不好意思点，于是就没吃饭，上午觉得都好饿！
回来后，自己去买了个面包吃，肠胃不好，拉肚子。
反思：很多时候，和人交往的时候没有真正做自己，不能真实说出自己的看法。怕说出来，别人会反驳，会笑，会被人说异类，会不同意。于是不敢真实的自己。是不是小时候很多事情，说出来，父母都不重视，都不赞成有关呢？
觉察#嗯，亲爱的，那是小时候呀，父母那时有他们的事情，现在你自己可以独立自主了呀，你自己喜欢和不喜欢的你都可以自己有权做决定呀。你想要的自己都可以给自己呀！亲爱的自己，加油！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你❤️
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本文标题：觉察16
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