我们做事情的状态不一样,得到的效果完全不一样。就是被动与主动的区别,比如我们被动学习,那很多时候就是过一下脑子,就没有了,但是主动学习大脑会高速运转,还会联想记录,自己的吸收就会多。
我最近在做日课时有这种感受,就是主动学习10分钟,和被动学习30分钟,还没有10分钟的效果好。
主动学习,会让自己的情绪变的很兴奋,兴奋会就会精力高度集中,就能感受到心流的状态。
别把学习、工作当对立的事情,其实看书、打游戏都是在做事情,看你用什么样的心态去理解。既然必须要做,为什么不让自己专注兴奋的去做哪?
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