为什么膨化食品不健康？

食用膨化食品可能造成油脂热量过多，造成肥胖的积累。

膨化食品加工过程中金属机械可能气化造成金属如铅，铝进入食品，而铅，铝对人体产生毒性，而且不易排出。尤其小孩子对于重金属的排毒能力较弱。

膨化食品不宜多吃，也最好不要在饭前吃，造成饱腹感，减少食物的摄入。