解码青春期

一个女孩，蹲在桥边的护栏上，泣不成声。忽然她缓缓地站起来，对着不远处的爸爸妈妈说：“对不起，是我没有做好你们的女儿，是我没有变成你们心里想要的那个样子。对不起。”

说着女孩儿就要往下跳，这时爸爸妈妈立马冲过去，一把抱住孩子的双腿，把她救了下来。这是电视剧《小欢喜》中的一幕。要跳桥的这个女孩叫英子。

英子是一个品学兼优的孩子，但是她不快乐。爸爸妈妈离婚以后，妈妈把所有期望都寄托在英子身上。英子也知道妈妈不容易，所以学习非常努力。

但是，因为高三学习压力本身就非常大，再加上妈妈对她太强势，太严格。母女两人矛盾不断。终于，在同学跳楼以后，英子陷入了失眠、焦虑、恐慌之中。最后差点跳海自杀。

好在最终母亲认识到了问题的严重性，修复了这段关系。英子也如愿考上了梦寐以求的大学。

十几岁的孩子进入青春期以后，逐渐有了自己的想法，如果家长过于强势，把自己的想法强加给孩子，再加上各种外在的压力，很容易导致孩子叛逆、不听话，甚至是抑郁，自残。那么到底应该怎么跟青春期的孩子相处呢？如何应对青春期孩子面对的各种问题呢？

《解码青春期》这本书告诉我们，家长首先要转变自己的思维模式。孩子已经不是那个吃喝拉撒都需要我们安排的小宝宝了，所以家长在孩子面前所充当的角色也要跟着转变。变成一个运筹帷幄的教练的身份。

有很多事情，孩子需要自己去经历，自己去体验。这是成长过程中，必经的旅程。这个过程中，父母需要放手。可是如果父母不放心怎么办？那就需要像教练一样做好赛前训练，赛后总结。

另外，孩子压力过大怎么办？出现自残行为怎么办？孩子沉迷手机游戏怎么办？在学校出现校园霸凌怎么办？针对这些问题，作者都给出了相应的建议。家有青春期的孩子，读一读这本书，能够给你很多启发，少走很多弯路。樊登读书会也强烈推荐家长好好看一看这本书。