有部分人其实不是“没时间”,而是有时间却不知道做什么,东想想西摸摸,玩一会手机,时间就过去了。这个时间管理的弱点普遍存在。
想要解决这个办法,需要建立目标感:确定近期的重要目标。
这个目标可以是一个重要习惯的养成,也可以是完成某一个自我管理的项目。
确定目标后,还要拆解目标,把目标拆解成行动计划,如每周几次,每天多久。
有计划后,把计划事项排入每天的日程,如安排在早起半小时做,安排在午休20分钟完成,或者是通勤路上。
我一直很相信一个观点,所谓没时间,不是真的没时间,而是不重视。一旦重视了,就能“创造”时间了。
不妨想想,你经常对哪件事说出没时间?这件事你觉得万分重要吗?如果是,现在就去做吧。
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