2018-08-16

睡前，心静下来。安心地处于当下。臣服接纳当下的状态。

此刻，我感受自己的情绪，观察自己的感受。

曾经的本性是什么呢？什么样的状态才是自然状态。

恢复到自然状态。应该吃的时候吃，应该睡的时候睡。

应该做什么时候的就做什么。

这是一种原始的状态，却是后来需要修炼的状态。

不经意间失去了，却要艰苦的努力，慢慢地修。