今天阅读了采铜的《精进:如何成为一个很厉害的人》,书中的时间视角给我很大启发。
斯坦福大学著名的心理学家菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)提出用“时间视角”概念表示人们对过去、现在和未来的不同态度。根据不同的时间视角可以划分出五种人:
第一种是积极过去视角,总以积极的心态往回看。
第二种是消极过去视角,总以消极的心态往回看。
第三种是享乐主义视角,总以享乐的心态看待当下。
第四种是宿命的观点,认为一切都是命中注定,只能顺从和忍受外界的安排。
第五种是习惯往前看、为未来谋划的人,被称为未来视角,具有前瞻性,更关注未来的目标和任务,为实现目标愿意舍弃当下的享乐,更容易取得较高的成就。
自己每年也制定年目标,但总是难以坚持,起初发现是自己缺乏规划,于是按照别人的办法制定长期、中期、短期目标,但是由于缺少未来的长远视角,往往由于惰性没有抵制诱惑,变成享受当下的享乐主义,目标总是不了了之,变成水中花、镜中月,现在我明白自己需要建立未来视角的思维。看到有人在2018年底时会写给自己一封未来2019年的信,写出2019年自己的目标、计划做的事,展现2019年的美好蓝图,看到未来更好的自己。这是一个非常好得办法,可以参考借鉴,也写一封给半年后的自己的信,希望能坚持实现自己的目标。

根据哈佛大学的研究,3%有清晰的长期目标的人,几乎都成了社会知名人士,所以,只有经过长期的努力和勤奋,才能实现自己的目标。从时间视角,为自己制定清晰的长期目标开始吧。
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