聆听

昨晚又到了每周一次的执行师内训，每一次内训前我都在思考如何可以给到大家更好的支持？本阶段经常参加内训人的需求以及突破点是什么？

我觉得大部分人都是到了不能够更深刻的认识自己，有些事情出来都立刻掉到负面情绪以及固有模式中，无法前行，无法跳出事件！

之所以这样是大部分人都是看而不见，听而不闻 ！一件事情听完后看是听了却没有“见”到真相，“见”到实质，按照原来模式自动化的反应，却一点觉察力也没有！

例如经常有人问如何让孩子放下手机？有的说我想给他藏起来，有的说我想给他设置时间，更有的说看见孩子玩手机立刻就会有情绪……

虽然都在想让孩子放下手机可每个人的点却不同，因为不同的家庭的孩子对于手机的需求点是不同的！只要用心你就知道孩子的需求点是什么，除了在手机得到的其他领域也可以创造出来孩子所在乎的价值；自己有了情绪也是要看到自己内在的焦虑担心是什么？我为此能做的是什么？

说起来很容易，可为什么做不到呢？我发现原来的自己以及身边的很多人，在生活中忙忙碌碌，静不下来，与人交流都半是愿意说，不停地叨唠，和事件结合的很厉害，没办法抽离出来，其实就是无觉知！对方说的话甚至对方都没有说话的机会，你又如何了解对方的心理需求呢？

例如我们去医院看病，你看医生都在问我们：哪里不舒服？多长时间了？这段时间有什么事情发生………都在收集信息，

那么晚上内训第一拍就开始让每个人对昨天的课程收获做个一分钟的分享，就看到大家的模式一一显露出来，自己分享完后就开始看手机的看手机，要么就是不在当下的，等分享完让大家总结下每个人的发言自己的收获时，大家有的没听，有的没听见，给自己在整个分享过程中的聆听打个分的时候，分数都特别的低。这是一个多么好的机会，锻炼自己的聆听，读懂对方的信息，以致和人可以深度链接的能力提升………

我们一般关系出了问题，都想学习如何有效沟通，却不知听不到对方的声音多么得重要。有时就特别想快速改变现在，却不知只有自己“见”的能力强了，才可以找到道的规律！