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复盘让自己清醒

复盘让自己清醒

作者: 信念_f705 | 来源:发表于2019-02-18 22:27 被阅读0次

    算算单位放假已有一月有余,上班的时候,感觉学习写作用的时间都是需要“挤”的。那时感觉时间每天都要压榨睡眠的时间,盼望着放假。

    放假了就会有时间,可以细细的整理写作的技巧和方法 ,可以读很多书。

    原本计划在放假的一个月内读完《刻意练习》、《认知天性》、《终身成长》这三本书,作读书笔记和写书评。

    可事实,我只读完了《刻意练习》,只写了一份读书笔记。

    从前我是不喜欢复盘的,今天复盘,吓了自己一跳,好像找到自己遇事拖延的原因。

    原因一

    没有把计划书写下来,只是一个想法,因为没有落实到笔头,所以每天各种杂乱的事情冲击,不自觉的把读这三本书的任务给忘了,自认为书也在读,其实只是做随心所欲的听读。

    没有把读这三本书的任务当成紧急而必要的事情优先去做。不自觉的一个月过去之后回头再看,原计划的1/3都没有完成。

    原因二

    想的太多了。

    看到时间管理,想学习时间管理,看到演讲想练习演讲,听说微信运营又想了解微信运营。

    好在坚持写作没有放弃,但这样的想法直接影响了写作的质量。想了解各种新鲜事物,占据了自己大量的时间。

    一天也是忙忙碌碌的过去了,所以就把读那三本书的事给忘记了。

    原因三

    对时间没有细规划,还在浪费时间,浑然不觉。

    网络上流传着王健林的行程表,作为一个62岁的中国首富,他早上4:00起来起床健身之后飞行6000公里,出现在两个国家,三个城市中,最终晚上7:00又赶回公司加班。

    这不得不让我们相信一个事实:那些成功的人,他们的努力是我们无法想象的。

    听了一个新词”时间颗粒度”,就是指人安排时间的基本单位。按王健林的行程表来算他的时间颗粒精细到15分钟,并且恪守时间。

    我想了一下自己的时间颗粒,还停留在半天,一个小时,这样粗糙的时间颗粒中。

    针对出现的问题,想到的改进方法:

    改进一

    重新规划读书时间,每月读两本书,写出读书笔记和书评。

    读书感觉慢,可以用听书的方式扩大读书面。

    读书要分类别,一个阶段只读一类书。

    世上从来没有一挥而就的事,读书开始慢没关系,重在培养习惯,避免欲速而不达。先培养三个月的读书习惯,读书速度提高了,再重新调整,进一步改进。

    一个月读完两本书并做笔记和书评做到了,就给自己一些奖励看一部电影或者是吃一顿大餐。

    改进二

    针对想的多这个问题,网络上可以学到的东西太多,而自己时间是有限的,接触的东西越多,就会让自己更加焦虑。

    与其多而杂,一事无成 。不如学一门技能精进下去。

    还要认清一个问题,想要自己的爱好变现,是需要系统的学习,花大量的时间,花大量的精力,才能达成的。这是一条需要持久走下去的路。

    用擅长的事情去变现,这是可以在短期达成。

    自己选择写作就要用这个爱好,去走一条漫长的路,只有让自己专注地拆解公众号的文章及套路,才能慢慢的让自己掌握写作的技巧,做不到这一点,爱好也只能是一种爱好而已。

    克制自己注意力涣散的方法,只有专注自己的爱好,把时间用在自己选择的爱好上,这样才会让自己更充实,摆脱焦虑。

    改进三

    针对时间管理

    要学会用时间颗粒来计算自己的单位时间,利用番茄计时法,让自己在每天每个25分钟之内,专注自己的事情。

    每天要学会复盘,让自己的工作,学习,生活和休息,忙而不乱。

    复盘真的是一件好事,让自己清醒自己选择的路该怎样继续走下去。也清晰的让自己知道时间都去了哪。

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