阅读的力量

《阅读的力量》这本书作者斋藤孝是日本明治大学文学部的教授，既是明星教师也是畅销书作家。他擅长教人如何进行学习、阅读和思考，并善于通过简单易行的方法，实现沟通、交际等能力的提升。他曾著有《经典的魅力》《如何打造你的独特观点》《深阅读》等作品，非常受读者欢迎，被称为“日本的沟通大师”。

本书主要阐述了阅读给我们带来的好处，以及如歌训练自己的阅读能力。下面重点分享一下书中训练阅读能力的部分。

阅读能力不是天赋，而是可以通过后天的训练习得的能力，它要建立在长期、大量读书的基础之上，并通过听书、朗读、笔记、变换阅读速度等具体的训练步骤，来形成这种能力

01 听人读书。这一步更适合孩子，成年人可以跳过去。

02 ，朗读。朗读能增加注意力，同时可以调动眼睛、嘴巴、耳朵多个器官同时作用，对阅读的内容印象更加深刻。那些在默读时可能被忽视掉的字句，一个也没法漏掉，通过朗读的声调、语速，可以让我们更好的理解书中的内容。长期养成朗读的习惯，也可以培养对文字的感知能力，感受中国汉字的韵律美。

03，记笔记。
书中作业推荐的方法是：“三色笔记法”。
就是阅读时，用一支有红、蓝、绿三种颜色的圆珠笔划重点。读到最重要的内容时，就用红笔画下来，相对重要的内容用蓝色画线，不那么重要但是也比较有意思的内容，可以画绿线。划线的过程是让我们在寻找重点，这样会让我们保持紧张，集中注意去理解书中的含义。统一用这样的方法做标记，以后再次阅读的时候，就可以很快找到阅读的重点内容。

04，变换阅读速度。

根据书中的内容来选择读书的速度，训练这个技能的目的，是要学会同时阅读几本节奏不同的书。比如实用类、工具类书籍，可以快速阅读，找到核心知识点即可，而对于较难懂的大部头，可以放慢速度精度。在多个内容之间来回切换，这种并读的方式会让我们的脑容量越来越大，使思考能力得到提高。

经过这些阅读技巧的训练，如果你能达到一种状态，就可以说自己拥有了一定的阅读能力。这种状态被斋藤孝称为“伴随紧张的愉悦”，是阅读时最理想的状态。

你学会了吗？