2022年10月19日
❤#小阿姐原创：愿我们眼中永远有光，心中有爱。（身旁有他哈哈）
分享：比起随波逐流，我更愿意以自己的节奏度过一天。——松浦弥太郎
（学员/学习，运动，陪宝）
复盘今日感受
1，今天一天在IP方面效率还是很不错的，把各种拖延的事情都完成了，
2，今天也运动了，就是吃饭还是有一丢丢没规律
果然是一天吃饭一天运动，希望明天我能早起。
3，谷粒派课程终于结束啦。又有时间啦
【成功日记】
1听课
2爆文案（有意识的做账号，感觉真的不一样）每一次都觉得最开始的自己怎么有那么大的胆量跟我没关系，做了总比不做的好。
每一段经历总能教会你什么。
3，早起了
其实还是想睡懒觉，结果还是早起了，我觉得自己啊，真的太棒了。但是该给自己休息一下。
4，专注。2h，继续爱ihour真的大爱呀
准备从明天开始要回归抖音录制的专注视频了。
5，记忆术开营✅有预感这一次又能变成特别好的一期。
6，谷粒派开营✔
7，写作2300✔＋1000复盘＋面试文框架
8，PPT制作25课完成✔
9，st✔
10，陪宝下了一次棋✔
11，晒太阳＋运动30m✔开心
12，拍视频上传✔一不小心好像就做出了自己的实力，感觉真棒呀。
13，剪辑✔
14，做好看的图片✔最近发现审美提升了，果然好看的图片大家都好喜欢。
15，视频k✔终于又重新开始剪辑视频啦，小红书又动起来啦。
16❤今日份最大的开心。收获解锁知乎的两个榜单，哈哈哈。
【感恩日记/家庭/baby】宝贝记录＋语言
1，看到老公解压心里也特别欣慰
2，看到自己对宝贝回应快速改变，也特别开心。越来越将教育内容也内化到自己的身上，宝贝的身上。
3，亲爱的宝贝，妈妈爱你
4，感恩感谢家人可口饭菜
5，感恩感谢我的长驻伙伴，真的大爱
6，感恩认识的每一位伙伴
7，感恩同门伙伴。
给儿子分享网络的一个好玩的歌曲词儿。最后一句是打下的江山我分你一半。
儿子问：妈妈为什么爸爸没有江山？
我说谁陪我，谁就有。儿子说我陪你。哈哈哈
【品牌竞争/鹅】
1，专注了什么？运动，戒手机，写文
2，写作/视频的内容 ✔文章✔视频✔图片海报✔
【进步之】
没有了。够完美了。200分
松弛有度。特别好的一天
【明日待办】
1早起
2学员记忆术
3学员试题课
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