作为女生,天生的爱买买买, 口红喜欢的色号各来一支,也不管适不适合自己,只看自己拥有的是不是流行色;包包大中小各种颜色,各种形状用于搭配各色衣服;高跟鞋平底鞋运动鞋,圆头的方头的,带跟的不带跟的,整齐摆放完毕就像开了家鞋柜;衣服就更不用说了,自己的衣橱不够用,挤占了老公的还挤占孩子的。
女生对买的欲望绝不亚于男生爱看NBA比赛。
因为过度的买买买,我给自己造成了极大的负担,不单是经济上,还反应在找东西和整理房间的时候。直到有次寻找一个重要物什,用两天把家里翻了个底朝天才找到,那时我才意识到,物品太多已给自己的生活造成了困扰给自己生活带来的困扰。我将东西重新进行了归类,只保留了几件生活必需品,衣服鞋子之类的也只留下最喜欢的几样。经过清理后的生活,不但没受到影响,反而简单很多,没有了选择时的纠结,省去了找东西的麻烦,还腾出了更多时间做自己喜欢的事情,连生活都变得有意思起来。
我对时间的管理就像刚开始我对物质的欲望,每天我都把自己安排的特备满,线上买了大大小小几十个课程,有PPT,健身,饮食,说话,职场技能,情感管理、财富管理......早上洗脸的时候听着健身课,上班的时候想着如何进行财富管理,吃饭的时候想着如何做好PPT,睡前一定要梳理下当天学习的课程,想下还有哪些还没学。你可能会想,这么拼,一定很厉害吧。结果是,我依然在自己的工作岗位上拿着那份和自己能力相称的2000多元钱的工资,我的生活并没有因为我的忙碌而发生哪怕一丁点变化。
直到今年二月的一天,我才发现,我之所以上班多年后依旧很穷的根本原因是我没有为自己的时间定价。
为了改变这种贫穷的现状,我学习了提高学习效率、时间管理、精力管理的相关知识,最后得出以下几点:
1、为自己的时间定价,时间就是生命,我们要将有限的时间投资在对自己有价值,真正能帮助自己成长的人和事上,时刻提醒自己,时间很贵请别浪费。
2、每天给自己列出最重要的三件事,为我们的大脑建立目标,让大脑朝着有序的方向发展。
3、一次只专心做一件事,提高大脑的专注度和主力信息的效率,更有利于节省时间。
4、养成良好的生活习惯,健康是革命的本钱,好的身体能让我们拥有充沛的精力做更多的事,所以充足的睡眠、良好的饮食习惯、适量的运动就像每天必须吃饭、喝水一样,必不可少。
做到以上几点,真正实现你的时间你做主,让时间为自己增值,服务于自己的生活,才能创造出属于自己的美好人生。
如何让时间“极简”,你学会了吗?
网友评论