学习了解了几年的时间，现在看来所有的事情还都是以人为本，都是以满足人的感受和需求才能从根本上解决问题。
另一个就是思维破框。什么是思维破框呢？我们通常以为A事件导致B结果。其实在A与B之间还有一个C,这个C就是我们的感受、想法。感受影响想法,想法影响感受。也就是遇到事件A的感受和想法影响的行为，行为决定事情的结果。
即A(事件）→→B(结果)
A(事件）→C(感受、想法→行为）→→B(结果)
在人生最初的那几年，我们的大脑里绘制一份地图。地图上标志着哪些人，哪些事是安全的？哪些事是有趣的?哪些是危险的?也包括身边的人对他说“你真棒，你真可爱或你真笨。”这些话语和感受也会绘制在地图中，这个地图在我们的人生旅途中就会以自动导航的模式，在我们的工作、生活中自动运行。这也就是我们每一个人应对事情的方式方法各有不同的原因。
现在很流行“破框”一词。思维的破框就是打破原有的思维模式，建立新模式，这个过程并不容易。破除旧模式建立新模式，这个过程中会出现旧的模式破除，新的模式未建好或者新模式刚建好，旧模式又复原的现象，这个过程很混乱，也是最痛苦的时期，这一步迈过去了就是成长，没有迈过去，就是伯特.海灵格，说的有些人是认为“受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。”
麻木不再鲜活，背着重重的壳前行。
你生而有翼，为何竟然一生匍匐前进，形如蝼蚁?…………或许你会说“不得已。”想想“不得已”又从何而来！
你选择负重前行，还是轻装上阵呢？
感悟
引用：
如果你能意识到
人生充满了选择
无论何时何地你都有选择
并且要为自己的选择负责
你就自由了
相反
如果你意识不到
无论何时何地你都有选择
或者不想为自己的选择负责
你就不自由了
如果你的选择
是基于自己的价值观
是在满足需求
自己的和他人的
你的选择
就符合全人类的利益
你就成熟了
如果你的选择
是基于避免内疚和羞愧
是为了得到表扬或避免惩罚
或者迫于压力而为之
你为此付出了代价
早晚他人也会为此付出代价
你还有待于成熟
——魏君
感悟
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