心流体验：生命的颠峰体验

特别专注和投入的做某件事，就会忘记时间的存在。这些事情完成之后，有一种充满能量并且非常满足的感受，这就是“心流”和“心流体验”。运动员叫“巅峰状态”，艺术家称之为“灵思泉涌”。

这种心流感受的出现就是真正快乐的体验。人类的所作所为，最终都是为了获得快乐，而心流的体验就是快乐的获得。

有的家长说，我的孩子只有游戏的时候才有心流体验。其实，孩子的这份心流体验是值得保护的。他的这份专注和投入、忘我和兴奋是可以迁移到其他感兴趣的领域的，包括学习。

令人头疼的不是孩子沉迷游戏，而是对什么都提不起兴趣，甚至一辈子都没有过心流的体验。