为了迎接3.24锡马的挑战，昨晚入睡前，约好了资深队友丙正和延廷一起刷“小南”。
晨曦总在每一天
“小南虐我干百遍 我对小南如初恋”，可见大家对小南独特的情怀！小南是大密云当地酷爱运动的行者圣地，自行车、跑步，无不如是！它是密云城区与密云水库西南沿岸怀抱着的一段30多公里的半封闭环线，秋美春润夏凉冬清，无时不美，无处不美！
一早，三人按预定时间于滨河大桥准时出发，双脚敲打下，以5分配速启动。
滨河大桥在梦中沉睡
一路和风习习，空气清新，很快进入了节奏，向北9公里到溪翁庄加油站，右转后就正式进入了环库路段，气温稍降，口鼻微凉；及至与云佛山滑雪场擦肩而过，上了荞麦峪东坡，眼前豁然开朗，左侧库上未化的冰雪如一块超大的玉色琉璃，在朝阳的映衬下，折闪着光芒，右侧是黛青的燕山支脉随蜿蜒曲折的山路，享有胜名的云湖度假村就掩映在忽远忽近的山峦之间；再登上笔直的石马峪大坝，“小南”最美的风景，徐徐铺展，向北是冰的世界，举头天蓝，四望是重山环绕的一碟散落而完整的静玉；南眺是纤陌交错纵横，一两座村郭、三五个行人，其间鸡犬相闻，如世外桃源般笼罩在朝阳的清辉中！
小南有你，更显天蓝水蓝
身侧水意浸润，耳畔山风习习，我们已完成了19公里中唯一的一段爬升，随后顺山势一路而下，配速调整到445，在奔跑至半马时，甚至达到440配速。
穿越在时光的罅隙里，人生无矩大道无形
也许是全程无补给的原因，在30公里左右，延廷时间紧张，首先收腿，而我则坚持跟随丙正2公里后略有掉速，33公里止步；尚有余力的丙正，也在冲击一个上坡后适可而止！
相信通过这次模拟配速体验后，大家都会有个全新的认识和期待！
一人独木难成林
两人成伍木成林
三人成众木成森
人生很长，尚有余生，还有很多需要做的事！
人生又很短，余生不多，所以更要在不多的日子里，找到一个能够持之以恒必须坚持的事！
敢问路在何方？路就在脚下！
自然如风般随意
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