和姐妹子打完羽毛球之后,酣畅淋漓,果然运动使人快乐!
趁热打铁,运动完之后,想吃点减脂餐。
于是有了以下尝试:
看着一大碗,觉着是两餐的量,没想到吃着吃着就见底了!
鸡胸肉、海苔、玉米好评!
糙米饭,太硬了,一般般!
夏天已经来了,减减小肚子,穿小裙子呀,冲冲冲!
本文标题:初试健身餐
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