16年我和朋友自驾去了西藏，到了布达拉宫；
回来的感受是，祖国的辽阔和藏区人民的朴实愚昧。这是当时见闻的感受。
现在回想起来是我的无知和认知偏见；
我看见了；
辽阔的草原和奔跑的野马、藏羚羊；
蔚蓝的天空和五彩的经幡；
洁白的云朵和沿路堆放的玛尼石；
犀利着装的信徒磕着长头，用生体丈量朝圣；
大小寺庙的祭拜和转动的法纶；
大鼻涕孩子和只能看见眼睛的小女孩儿；
藏民聚居点密密麻麻的房子充满了神秘，只能远观好奇，不敢靠近；
玛吉阿米藏餐厅浓浓的酥油气息，仍然传颂着仓央嘉措美丽的爱情故事，还有他每一句充满诗意的话：“住进布达拉宫我是雪域之王，流浪在拉萨街头我是最美的情郎”
当然也有朝圣信徒疯狂的举动让我无法释然；
也就是这些记忆让我对藏传佛教有了不一样的认知，定义是宗教统治让人愚昧无知。
时间过去了3年，当我在成长和探索生命的时候我对这一切有了新的认知；
我看见的是事实但那都有存在的意义和价值；
经幡：是一种大爱，僧道望觉悟者看经幡时能生成佛性，心有大爱想着风吹动一次就诵经一遍来普度众生，经幡是提醒信徒正悟的工具；
玛尼石：玛尼石不是所有人都能堆放的，心有杂念不可能将圆圆的石头在没有任何粘合剂的情况下堆好的。只有在正念和心流的状态下才能完成，所以玛尼石是修心正念的工具；
法轮、拜佛的仪式、烧香等这所有的一切形式都不是迷信，都是让你正觉，正悟修心的工具；
试想这哪里的人们如果没有佛法普渡，哪将回到成吉思汗的时代，人们只有杀戮、抢夺、占有；
一个生活在哪里的人们内心的有多强大，荒寂的草原、高寒缺氧、平均寿命50左右，没有电视等任何与外界交流的手段。唯有这些佛法能让他们安详、快乐、幸福！即便条件在艰苦，他们的笑容都是那么灿烂和温暖。
我们应该心生敬畏，张开双臂去接纳和尊重；
通过这个正悟我豁然开朗；
我们真的不应该去评判任何事件，万事皆为苦，有乐就有苦，人生无常。当下喜欢的就做，不评判不刻意。修一颗接纳之心、自由的心、爱与被爱的心。吃饭吃出饭味儿，喝茶品出茶味儿，爱自己、爱给予！
爱、自由！
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