首先我们要了解这种病是如何得来的。跟饮食有关系，心脑血管疾病就更不用说了，如果不出现心脏，脑血管的淤堵，就不会出现中风偏瘫脑梗这些东西。总体来说，饮食在我们生活中占了很重要的比例！！劳累是一部分，这个饮食，是最重要的，天天吃药，吃大鱼大肉，吃完了，身体就透支了，提前老化了，能不出毛病吗。所以说饮食以简单为主，吃的越简单越好，很多人吃的很复杂，消耗身体的元气，得不偿失。
我们大集合里面有急救的方法，在这里我说一下咱们平时生活中，身边的父母，亲人有高血压的，咱们就给他放血，十宣和尺泽，交替着放。今天放十宣，明天放尺泽。手脚都要放的。今天放尺泽明天放手脚的十宣，然后还有就是耳背的青筋，一定一定要给他刺血，向外挤。不论是男女有淤堵高血压。一定一定要记住啊，这个刺血相当重要，是急救的一部分。
急救刺血的时候分不清左右就来不及了，就想着男左女右。因为它是平衡交叉的，男人有病是身体的左侧，就是右脑袋这块堵了，耳朵呢，要放右脑袋，右边的啊，女人呢一般是身体的右侧，疾病严重的时候，急救你就去放左耳朵那一块儿，找脑袋近端的。
高血压放血，饮食，情绪，你这个预防做的好了，慢慢的这个淤堵排开，慢慢慢的把这个血压控制住了。急救呢，就是说遇到急救的病人的时候，你上医院去做CT或任何检查，他都会自动都会减轻很多，就是第一时间把时间给争取过来了，争取的就是他向健康这块靠拢，而不是像疾病靠拢。这次说的手脚放血和耳背青筋放血，用我们的采血针采血笔都可以的，家里有条件的话可以买三棱笔，三棱针，专门用来放血的那种。注射针头不需要。或者有缝衣针啊，没有专门放血的就用缝衣针火烧一下，放出血来。还有就是经常说的，在发病的四个小时之内，两个足底都会发出一团黑血，取一根针消毒后刺破黑血，让其自然流出即可，这样可以把病人的致死率，致残率降到最低。（特别提醒：此方法只在病发4个小时内有效，之后病人还应第一时间送往医院。）
咱们说的高血压放血，还有急救的这些方法呢，就是说重在预防，我们中医就是这样不治已病治未病。饮食这块一定要注意，平时咱们说踩棍子，睡棍子，都是对身体有益的。
平时饮食简单一些啊，配合踩棍子，把这个血压争取给他保持在正常范围之内，身为人父人母的年龄都比较大了，或多或少都有一些疾病，这个是高血压，那个有可能就是糖尿病，有可能就是脑梗的有可能就是什么后遗症，老年人年过半百百病生，谁也不可能说我这一辈子没有病那是不可能的人吃五谷杂粮不可能没有毛病呢啊，肚子疼也是一种症状啊，肚子疼耳朵疼耳聋耳鸣都是一种症状。
高血压重在预防，预防的是心脑血管儿疾病，一旦上了脑袋，出现了肿胀浮肿经络堵塞，那就很严重了，麻烦事了。
这个东西你有记录的你不记录以后你想不起来等你等你用的时候几点上山下跳的啊这个呢就是手脚放雪茄耳背青筋放血高血压和急救，同样用膏药放高血压放血就是预防他这个心脑血管疾病的发生，高血压，高血压不可怕，可怕的是高血压的后遗并发症啊，引起心脑血管疾病，引起肾病，引起很多很多的疾病，所以说，重在预防，重在预防，而不是说说就拉倒吧，这个要有作业，作业，你要记录，要上交要上传再做一对讨论组那边和大家相互讨论讨论家里的父母，谁谁谁如何如何放在显示什么样，你，你既然学了就要参与啊，你问参与你学了你是你进了群了这样了，为了不学那就在群里也不缺你啊，我普及一个是普及普及一百个一千个也是普及，我希望你能够重视起来。
双手双脚，去放这个血，就在指头肚，快一点。最好有两个人或者三个人同时操作，一个人专门扎耳背青筋，一个人扎扎手扎脚，一个人专门挤血出来，扎一个，挤一个，第一时间完成这些操作。
第一时间给疾病赛跑啊，你抢得过他，你就离健康进一步，你抢不过那可就糟糕了啊，上医院去一天万儿八千的找不到。我只要是进了那个门儿，那一个月的工资不叫钱了都。
找耳背青筋不好找，可以拿小手电筒，在耳朵的正面打过去，立马就看见青筋在哪了。青筋的位置，不刺血的，可以做标记。
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