天气：晴天
一、自律微习惯（每日必做）
1.早起 6:15✔
2.阅读1小时P10《少有人走的路》✔
3.晨练打卡「百日跑」✔
4.演讲打卡「坚持星球」✔
5.健身运动「腿部力量」✔
6.日更简书✔
7.计划复盘✔
二、今日事项
1.采购询价
2.查看装修、亲子互动
三、今日收获与反省
1.今日收获
①观赏了嘉陵孝心观一趟，天蓝草绿、空气清新，视野开阔，跑步好地方。哈哈
本打算上桥走一趟，可惜处于关闭状态。
②打电话给家人
2.今日反省
培养一项新的良好习惯，从细小行为开始，同时与自身实际情况结合起来，有益于长期坚持与养成。《微习惯》
晚安
今日打卡
复盘2019-5-8｜36/365
复盘2019-5-8｜36/365
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