无论别人眼中我是不是胖,只要我觉得自己不够苗条,我就要减肥,应该说是塑身,其实我真的没什么可减的,生完宝宝本来也是这样,慢慢恢复的事,我就是想加快进程,今天是第一天,饮食和运动上都要开始,不要动摇,想减一定会减下去的,达到目标,加油。
三月第一天打卡留念:今天开始要制定减肥计划,因为我以前那些严丝合缝的衣服已经穿不下了! 从暑假开学后锻炼身体的机会...
无论别人眼中我是不是胖,只要我觉得自己不够苗条,我就要减肥,应该说是塑身,其实我真的没什么可减的,生完宝宝本来也是...
19年已经过去俩个月,减肥计划迟迟没有启动。年初的减肥计划现在看起来有点刺眼 为了督促自己减肥,现在立下减肥计划,...
今天正式启动减肥计划,决定把冬天收藏的2公斤脂肪赶走,春天不减肥,夏天徒伤悲。 制定自己的健康减肥计划,总体思路:...
今晚寝室很早就熄灯了,室友正在用我的称量体重。 我假装玩手机,偷偷瞟着称上的数字。 一个一个上去称,如同几头待宰的...
5.26晨重:57.50 早晨:肉馅饼1个(外购),鸡肉丸1袋
大数据实在是很强大。在简书上看了一篇有关减肥的文章,今天简书推送的文章全是有关减肥和运动的内容。 点开看了几篇很受...
这周,开始减肥,不是说说而已。很多次启动减肥计划,失败告终。 这次,没有制定完美的计划,没有一个月瘦10斤的宏伟目...
从9月7日开始启动我的减肥计划到9月19日,启动keep辅助。到9月25日,开始减肥餐开始带起。已经过了快2个月了...
东妹的减肥计划正式启动,据说跑步是个不错的室外运动减肥方式,作为“行动派”的东妹,说跑就跑,可是跑了几天发现除了“...
本文标题:减肥计划启动
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