期望导致结果:自我实现预言。——如果我们预期某一事物以某种方式发生,我们的期望就会倾向于让它变为现实。
如果不考虑钱,你最想做什么?最想拥有什么?
写下你最想实现的10个梦想。
然后删减掉7个,只留下3个你最想实现的愿望,3个你愿意终其一生去实现的愿望。
把它拆解开,算一算要怎样才能达到它?
如果你还无法把这个梦想量化,没关系,把它作为一个努力的方向,随着你的前进,你的梦想会越来越清晰的。
你只需要决定,在当下需要你做什么?用SMART原则量化你当下的目标。
这是我的十个梦想:
经过极简之后,我的人生目标只剩下三个:
1.学习成长
2.财务自由
3.个人风格
其中除了“财务自由”,其它两个目标都只有定义,无法直接量化的。那么我就暂时不量化它们,而是以它们作为方向,定下我当下阶段的目标。
为什么我不制定那种“年——季——月——周——日”的分级计划?
嗯,因为太麻烦,我不喜欢,我喜欢简单一点的,越简单,操作性越强。
打比方说,当下我的生活当中预计有一个重要的事件发生,如结婚、生子、毕业,那我就会也可以用这些事件为阶段划分点,因为这些事件很有可能大幅度改变我的生活方式。但如果在可预见的范围内没有,那么我一般会以年做节点。当然,如果你参考我的方法,你可以以年为阶段,也可以以季度为阶段,甚至可以以月份为阶段。如果是学生,还可以以学期为阶段,这个很灵活,因人而异。
关键在于,一旦设定了一个阶段的节点,就不要轻易更改,因为它们是你目标达成的deadline。
现在我们来说一说SMART原则:
它是由管理学家彼得·徳鲁克提出的,只的是制定目标要明确清晰:
Specifc (具体的),就是指目标应该是非常明确的,定义不应该是模糊和有歧义的。
Measurable (可量化的),量化是一个目标非常重要的部分。因为只有具备可量化标准的目标,才能分解成为更加短期和详细的工作任务;也只有具备量化标准的目标,在自我检查的时候才不至于出现偏差。
Attainable (可达到的) ,这个标准是指目标是可以达到的。目标和计划要根据自己的实际情况来制订,不可以订得太高,否则执行起来就产生很多困难,放弃的可能也大大增加。
Relevant (相关性),这是指这个计划是应该跟你其他的计划相关联的,是指向同一个目标的。目标之间不能相互冲突。
Time-based(以时间为基础)有截止日期。确保你能更好地执行目标。
根据这几个原则,我的3个目标量化到当下就是:
截止2019年底
1.财务方面:通过投资理财,2019年在股市养出一只“五万”的鹅。
2.学习成长:提高英语水平,拿到教师资格证,让学习变现,成为斜杠青年”,兼职收入至少达到本职收入的1/3;
3.个人风格:拥有个人专属的极简风小窝,个人物品不超过200件,形成一套极简行事准则:100条生活信条和10条生活准则(在生活的10处设定默认值,养成习惯,减少抉择的时间和精力)。
假如你可以成为这世界上任何一个人,你会成为谁?为什么?
回忆一下,在你成长的过程中,你最喜欢、最仰慕或最敬佩的人是谁?
请写下3个人的名字,如果可以的话,找到他们的照片。
他拥有什么样的品质?他在哪方面最打动你?
列下你喜欢他们身上的哪些特质或对你而言至关重要的价值标准。
想一想,你要如何获得这些特质?写下你的计划。
以下是我个人的idol名单:
Anna Wintour
Audrey Hepburn
Amal Clooney
Eva Green
陈果
这些偶像其生平、作品我都不是特别了解,我喜欢她们的,是因为她们传达给我的某一种感觉和某一方面的特质。
当然,我是个俗人,她们吸引我,美貌和财富占了很大的比重。
但拥有美貌和财富的人千千万,
还有另外很重要一部分原因在于她们自信、优雅、知性、有才华和风格,甚至是她们举手投足间的动作和神态。
一句话概括下来:
举手投足都像一个重要的女人,拥有高识别度和稳定性的个人风格。有才华又同时能发挥自己的才华。
提炼一下,就是风格与才华,这也是一个人自信的来源。
给自己定义幸福——如果你得到了所有你想得到的东西,接下来你想做什么?你真正想要的是什么样的生活?
找到你心里的那一份陶醉和享受,想一想那些让你废寝忘食,孜孜不倦的东西,让你从心里感激到陶醉和享受的东西。
对于我来说,在拥有了这些物质之后,我可能会选择过一种简单、随性的生活
例如这样的一天:
清晨起来,跳舞、锻炼,做自己喜欢的工作;午后下班,留时光给阅读、学习和艺术体验;傍晚以后的时光留给家人。
此外,给家人最好的生活,常常陪着家人,陪他们去他们想去的地方,陪他们做他们想做的事情。
有了梦想,接下来的每一天都拥有了独特的使命,每一天都有了要做的事情。
决定好你要成为什么样的人,然后接下来的一切都以此为出发点。
凡事以此为依据,给出自己的答案。
这些梦想和问题,你可以每年复盘一次,慢慢调整,直到找到最适合你的那一个。
好了,憧憬完梦想,让我们回到现实,脚踏实地。
明天谈谈计划与践行。
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