【月经期不可以使用精油】——错
月经是女人比较“脆弱”的一段时间：失血、怕凉、情绪不安……这一时期是最需要呵护的时期。
民间“月经期不可以使用精油”的错误认识，一般来自对精油通经和类雌激素作用的误解。
只要选择适合当下身心状况的精油，本着科学的治疗思想，月经期间的精油养护，会对女性起到事半功倍的养护效果。
TIP：生姜+红糖水，是中国女性月经期常用的中医配方，通经、暖络、祛湿。芳疗师可以采用生姜精油调配进行腰骶部的按摩，去缓解一些经期手脚湿冷、腰部酸疼问题。
【薰衣草精油具有强大的通经作用】——对
许多芳香疗法书上一提到薰衣草精油，就说它有很好的通经作用，确实如此，但是恰因为它的强大通经效用，在月经期使用时要对症并酌情。
薰衣草精油除了具有让月经通畅的作用，它还是精油中大众版的止痛剂，所以在痛经的缓解上也有重要的作用。
当然，欧洲人常提薰衣草的安眠作用，因为其中含有多量的沉香油透醇，具有很好的安抚情绪作用，当然也是其能够止痛的原因。
TIP：超级好用的月月舒调理配方，百搭哟！
生姜3滴+真实薰衣草3滴 +椰子油10毫升，有效浓度3%
用法：1毫升，涂抹在骶尾椎处，每天一次，连用10天。
芳香疗法可以关爱到你生活的点滴，女人就应该从经期开始，好好爱护自己！
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