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2022-12-18晨间日记(重启:日更第一天)断更归零

2022-12-18晨间日记(重启:日更第一天)断更归零

作者: 董伯懿 | 来源:发表于2022-12-17 21:09 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:6:30

    就寝:23:15

    天气:晴朗,阳光明媚

    心情:似水柔情

    纪念日:

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1.惶惶不可终日,唯有看电视连续剧,《大考》看完

    改进:

    需要坚持读书写作

    习惯养成:
    读书写作

    周目标·完成进度

    读不完的《精进》,刚看10页。

    过去最远的延伸正是此刻,未来最早的起点就在此刻,我们可以完全掌控的自我也在此刻,所以只有此刻才是最重要的。你要以一种郑重的态度,把所有的注意力都聚焦在当下这一点,然后让自己在此刻使出全力。


    学习·信息·阅读

    读书

    健康·饮食·锻炼

    无运动


    人际·家人·朋友

    自守自省


    工作·思考

    如何有效监督居家学生高考备考


    最美好的三件事

    1.看电视剧

    2.吃饭,睡觉,

    3.接妻子,女儿电话,明天回家。


    思考·创意·未来

    如何成就我的人生?

    日更必须早起,否则就会遗忘。

    定闹铃。

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