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点滴积累中成长|1千天435天2020.10.10

点滴积累中成长|1千天435天2020.10.10

作者: 曾玉英Amy | 来源:发表于2020-10-10 14:27 被阅读0次

    最近和一些朋友见面,和不同的人交流中,又有很多的思考和收获;

    1.凡事都要有清晰的目标。

    你想要做成什么事情,一定要有具体目标,想要取得的结果收获,哪怕时成长也要具体到成长什么,不要活在感觉感受当中,想要的目标越具体,越容易实现,结果越好,这里推荐的Smart目标法则非常值得好好使用,即目标要:具体明确、可衡量、可达成、有关联,有时间结点。

    在做一件事情之前,还是学习一个东西,问自己:我到底想要成长什么?我想要收获什么?然后思考我如何完成这个目标,为了这个目标我需要做哪些事情?……找到自己的初心,带着目标去行动。

    2.不断反思复盘

    人最大成长来自自我的认知。取得好的结果一定是因为自己做对了什么,没有结果一定是因为没做对什么。

    不断反思复盘;人最大成长来自自我的认知。取得好的结果一定是因为自己做对了什么,没有结果一定是因为没做对什么。每次事后都要反思自己:自己做对了什么,自己没做对什么,真正的卡点是什么,如何去改进。

    不要盲目的只是为了做事而做事,而是要学会在做事后复盘自己的体验和成长,在反思总结中才能不断进步。

    3.学会记录自己的成就事件。

    很多人经常觉得自己很不自信,感觉很多方面都不如人,觉得的自己没有好的结果故事可以和别人分享;其实不是我们没有故事,而是我们平时没有记录体验观察;

    所以平时多注意积累自己的小成就事件,不仅可以倒逼自己成长,同时可以增强自己自信心,因为内在自信的前提是你做成了一件事,内心有底气,你分享说话就有底气。

    一方面未来可以和别人分享,同时在挖掘自己做事情中真正去感受感悟自己生命的成长蜕变。

    每天不断积累精进,慢慢成为自己想要的样子!成长路上,一起加油!

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