四连-四排-少女丽
未经检视的人生不值得活！
🎸001 社群中对自己影响最大的环节是哪个？
思维启发。开营的第二天，必读书目是《这样读书就够了》，正好今年我一直在学习并且践行快速阅读，不仅花了一小时就看完了这本书，还参加过一期拆书学院的拆书练习，对拆书法也非常认可。
当时在思维启发时，我正好参与进去，和大家分享了好多阅读方面的心法和准备。
阅读阶段过半的时候，连队里好多人普遍感到压力太大，阅读难、输出更难，很难做到一天一本书，Alice提前都没有跟我打招呼，快要开始思维启发了，找我到群里助攻，等我进群的时候，Alice简单开场就将话筒交给我，有点慌张，临时想到可以拿今天的阅读书目《细节》，给大家示范如何快速读完一本书。最后大家的反馈都非常好，我也很开心自己学习过的知识又得到了巩固，也帮助了大家。
🎸002 哪堂导师课让我印象深刻，收获到了什么？
戚泽明老师的用故事思维演讲的课最让我印象深刻。每个人都喜欢听故事、讲故事，故事思维可以应用在各个方面。
🎸003 在行动营过程中，让我印象深刻的事。
最让我印象深刻的是冯佳，在汤圆儿老师分享《走心的沟通》那天，搜集问题时，她记住了我关于原生家庭的提问，过了几天她私信我说汤圆儿老师以前专门做过一场原生家庭方面的分享，想分享笔记给我。
这真的是太意外的惊喜了，原来佳佳跟我有同样的问题，所以有留意到，但这个记住和分享的小动作，让我一下子就记住了她，并且喜欢上了她，哈哈哈~
🎸004 为了变得更好，在行动营期间我采取了什么行动 ？
不仅及时完成作业，还积极主动地承担连队的职能活动，主持一次思维启发，协助2两次，做了一次全天的主持人，和排里的小伙伴们一起搞事情，为连队的老铁们服务，锻炼了自己的能力~
🎸005 由此我获得了什么改变呢？
交际能力、组织能力、策划能力、复盘能力、阅读能力、写作能力等都得到了提升，输入与输出之间的快速转化，觉察力越来越好~
最大的改变是汤圆老师的课，下面是我私信给老师的反馈：
汤圆儿老师好[玫瑰]刚刚看完了冯佳给我转发的你的一个分享稿《化解原生家庭之痛》
因为前面刚刚上过pov愿景心理学的女性工作坊，所以你说的观点我都特别能懂。十一回家按照你给的建议，“向父母如实地表达自己”，我跟爸爸、姐姐、姐夫说了，成长过程中对我影响比较大的几件事，他们也像行动营老铁的父母一样，完全不记得那些事情的发生，但是我没有怪他们，理解他们。明白的告诉他们，以后要对我好一点。
回来后跟一个同学交流，她告诉我，父母其实不懂的怎么爱我们，我们可以表达需要和教他们怎们做我会比较开心和幸福。
现在，我也在积极的爱自己，接纳、宽恕自己，同时也要求自己向更好的方向发展，虽然是单身快一年了，但是内心越来越充盈和安定，对于爱情，我相信他会来，但是不急躁。
汤圆儿老师回复：
太好啦！[拥抱][拥抱]谢谢你和我分享成长的快乐，读到这个真开心，我自己也是这么走过来的。不论家庭如何，我们的人生还是靠自己创造，祝福你！
🎸006 我有没有帮助过别人？
有啊，和一位老铁相约在10月26日在她的社群搞事情，我做运营主持人。帮助一位老铁梳理婚姻问题，并且分享自己的学习笔记，推荐相关的优质课程给他。
建议如下：
亲，估计在咱们排你找不到解决问题的方法了，建议你寻找专业的心理咨询师哈，只有找到深植在内心的木马程序，真正的痛点，才能对症下药。
在群里聊了一早上了，人太多，想法和角度都不同，反而你越说越痛苦，每戳到一个点，你都会勾起一些伤心的回忆，但是刚刚想深入聊一下，又出来一个人，发表一个观点，你又跟着新的思路去思考了，始终是停留在表象上，没有探究到问题的实质。
🎸007 我的经验和心得有哪些是普通人可以借鉴的？
越参与，收获越多，站着不动，永远是观众。在参与的过程中，不仅锻炼了个人能力，而且还能和连队的伙伴建立深厚的友谊，突然发现原来简单的21天，背后运营的工作人员真辛苦、工作强度好大，更加珍惜他们的付出，自己也践行极致利他，多为他人着想，帮助别人
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