1)学习心得
你的内在本体是一个灵体，投身到这个世界，是你内在本体分出一部分灵体，投注到你的肉身，藉由你的肉身去体验这个世界，你与你原本的那个灵体还是有联系的，你就好像你长大了，出远门工作，但是你和你的家乡，和你的父母还是有联系。
每当我们的感觉越来越好，我们就是与内在本体，也就是那个总部联系越来越好，我们就会得到总部给我们的全方位支援与帮助。我们的任何愿望，总部都能收到，然后，调配各种资源（人，事物，时空以正确的排列组合汇聚到一起来成全我们的愿望）
而相反当我们感觉越来越不好，越来越糟，我们就是越来越背离我们的内在本体，背离总部，因为我们的聚焦和总部不一致，总部当然不会支援我们，那我们就只有自己玩咯。
其实我们的任何愿望，我们内在的那个灵体都会记录在案，只等我们与总部之间联系好（阻力小）内在的那个灵体就会将愿望上传上去，那样其实我们的任何愿望，只要我们内在是允许的，那都是可以实现的。
关于我们的身体
当我们长时间很糟，自然就会疏远和内在本体（总部）之间，身体得不到能量滋养，长时间下去就会失去活力，僵化，更长时间就会生病，甚至癌症，所以说，癌症只是一个人不爱自己，长期让自己感觉不好的结果。
至此，可以明了，所有关系中，最重要的是和内在本体之间（总部）的关系，而与内在本体之间的关系其实就是要让常常感觉很好，并且越来越好。愿望是经历生活对比反差之后，所自然发出的一件事情，当你与内在本体关系越来越好，宇宙这个总部会第一时间接受，你的愿望，然后着手发货。
2）感悟
自己在人生接近三十年的时间里，一直都常常让自己感觉不好，不爱自己，常常掉线，，这么说吧，以前自己每天掉线的时间除去睡觉，应该可以达到百分之九十以上，而且每次掉线都会掉的让自己恐惧，担忧，无力，所以呢，自己曾经特别多愁善感，经常想自杀，而且沉迷于手淫，不敢和异性接触，对视，因为手淫能让自己感觉好一点，让自己短时间内连上。
直到最近三四年，学习了吸引法则，才变得爱自己一些，感觉好会多一点，每天掉线大概在百分之七八十左右，基本上也是属于常态性掉线，所以还是和以前一样的模式，经常性的恐惧，压抑，无力，只是没那么经常想要自杀，除此之外，频繁手淫，异性交往恐惧，不自信，一如往常，身体僵化，不灵活，思维刻板，等等
今天我才知道，原来这一切的原因是我经常性的让自己感觉不好，常态性的掉线所致。
那么以后我要如何调整自己？
无论眼前发生什么，把目光收回来，把精力投注到内在，任何时候都要让自己感觉好，不惜一切代价让自己感觉好，爱上自己，连上宇宙源能，那样自己的任何愿望都能够实现，人生必定会越过越有力量，越来越好。
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