熵增定律是什么？

熵增这两个字是什么意思？

这其实本是一个物理学的定律。说的是热量总是会从温度高的地方转移到温度低的地方。并且，这中间必然有损耗。

熵，可以简单理解为损耗等不利因素。

熵增，不利因素增加。

所以，有人说宇宙最终会因能量消耗殆尽而消亡。

这个定律给我们什么启发呢？

除非必要，不要妄动。

以跳槽为例。每次跳槽，都需要在新的公司重新建立信任，证明自己的能力。必然要付出更多。所以，一定要看清楚，想清楚。

有些年轻人的简历，每一年左右，就换一次工作。这其实也是熵增。是想面试官看到这样一份简历，心中是不是会担心这个人的稳定性和抗挫力。

除此之外，股票等金融产品的买卖也是一样的道理。

每卖一次，都有手续费等支出。并且时间上也有损失。所以，不要频繁地更换赛道。看准了长期持有，才是投资的王道。

其实，我们从壮年开始，正常也是一个体力熵增的过程。

但是，我们也可以注入新的能量，来与熵增抗衡。甚至实现熵减。

例如，通过体育锻炼增强体质。通过学习增加新知。通过旅行增长见识。通过冥想想锻炼自己的心智。

这样，注入的新能量就能对抗熵增效应。

小结一下。减少不必要的动作，积极注入新能量，是我们对抗岁月熵增的法宝。