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复盘 2018.05.04 第113天

复盘 2018.05.04 第113天

作者: 倪倪_NRY | 来源:发表于2018-05-05 23:26 被阅读2次

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    在《学习之道》中提到的十个学习法则中的一条是能够对问题进行组块,重新排演,真正内化到自己的知识体系中。那怎么才能实践这样的组块过程呢?这也是我现在学习过程中的一个薄弱环节。最近看到一个新概念,叫心智模型(Mental Models), 是一种更深层次的给知识分类的方法,适用于学习所有领域的基本原理。而我们耳熟能详的名字,例如比尔盖茨、伊龙马斯克和杰夫贝佐斯等都具有这种认识不同学科中共同根源的能力,他们都有属于自己的心智模型。

    举个例子,用一个叫做“压力和恢复”的心智模型来看待医学和心理学之间的联系。从医学的角度来说,锻炼身体会暂时地对我们的肌肉和心血管系统施压,承受的压力会高于平时正常的范围,而肌肉和心血管系统会在恢复之后变得更强。从心理学的角度来看,从压力中恢复的过程就被称为创伤后成长,而在社会心理学则叫做多样化体验。在成人发展中,则被称为最佳冲突。可见,通过一个心智模型,我们就能将不同学科的概念联系起来,形成无形的知识网络。看似无规则可寻的发散性思维在心智模型的指导下应该也不是遥不可及的。

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