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今日反思

今天在妈妈家，她话里话外都提到说我老是不太开心的样子，有点摔脸色给他们看的意思，可是我自己感觉我确实没有不开心，也没有要甩脸色的意思，是不是最近又有点心烦，所以忘了脸上的笑容逐渐消失了。还是要注意哈，面目表情让人看了不舒服，其实也是内心最真实的写照吧！的确有点烦心，不如意，所以全写在脸上了，我就是这样子性格的人，还是不太圆滑。妈妈还说起一些老公做的不到位的地方，虽然我知道他们说的很有道理，我也不想否认，只是我不想说罢了，毕竟对于老公，我选择尊重，他怎么做是他的事，我没有权力要求他要怎么做。他做的好我感激，他没有做到我理解，不越界，不管父母怎么说，我始终保持我的态度，我尽力去做好作为女儿我应该做到的部分。其他的交给其他人自己去处理。当然妈妈说的到了什么时候都不要忘记曾经帮助过拉扯过你的人，感恩之心要有，这点我记得很深刻。

今日感恩

感恩老公有事都打电话跟我商量，愿意和我聊聊，我已经很知足。

感恩老公吃肉的时候，遇到瘦肉总是会细心的夹到我的碗里。

感恩老公怕我中午要睡觉，主动安排我离开，而不是要求我硬要陪在那里。

感恩父亲的伤口恢复的越来越好。

感恩弟弟每天都在家。

感恩老妈总是会为我们子女着想，为我们留后路。

感恩一切顺利开展！

今日我做到了

1.坚持早起锻炼。

2.和朋友一起散步聊天。

3.主动承担责任。

4.心怀感恩。

5.不强辩，不争执不休。

6.选择接纳。

7.稳定情绪，平常心对待。

8.心态平和平静了许多。

今日学习收获

不要用别人的桌腿支撑自己的桌面。就是不要活在别人的评价里。自己自己的饭，做自己该做的事，不因别人的评价而改变自己的想法。