如果这本书的命题成立，那么农业革命不仅在政治上是骗局，饮食健康上也同样。这几天去舟山，吃了一些海鲜，没碰红肉，觉得挺爽的。不知道是很少有只吃海鲜的经验，还是也许海鲜更好，胜过红肉呢？
回归一个原则：大样本随机双盲测试，也许是目前最能检验是否属实的方法。个体的有效很难复制到别人身上。反这里有个难题，如何进行有效的双盲测试呢？毕竟这个内容很难。就像育儿理论上，声称有利的方法都很难测试，因为不能对一个孩子在同一个年龄阶段采用不同的教养来对照。
谷物，全麦如今在大多数人的生活中还是扮演着重要的作用。至少心理抢如此。期待能有论证该观点更有力的相关支持研究。
如果这本书的命题成立，那么农业革命不仅在政治上是骗局，饮食健康上也同样。这几天去舟山，吃了一些海鲜，没碰红肉...
饮食《谷物大脑》—我们吃的谷物有可能损害大脑？全谷的真相 2016.08.02晓樂阅读1215Kiss The R...
好友“季”发给我一段语音，点开后是著名的书评人“樊登”推荐书籍的语音。里面反复提到一本叫做“谷物大脑”的书籍，听到...
全书章节：第一部分 全谷的真相第二部分 谷物大脑康复计划第三部分 与谷物大脑再见 第一部分 全谷的真相 1. 脑部...
第一次听到《谷物大脑》这本书是在线下交流活动中听一位小伙伴提起的，他说虽然是一本关于健康的书籍，却让他在两个月里减...
这本书的理论确实颠覆性的。人类的基因一次变革至少需要4万年，即使我们还保留着我们祖先的基因，但饮食却发生了翻天覆地...
《谷物大脑》是一本要颠覆你关于饮食健康观念的奇书。阿尔茨海默症、慢性头痛、癫痫、抑郁、焦虑、注意缺陷多动障碍，那些...
一、摒弃的食材 （1）含麸质的食物：面包，面条，意大利面，糕点，麦片 （2）加工过的碳水化合物、糖及淀粉：玉米，山...
科学提倡少吃麦麸质产品： 大米，麦片，白糖，面条，粗麦，全麦 如今糖尿病患者越来越多，甜食，碳水化合物吃太多是导致...
荐语： 这注定是一本要颠覆你关于饮食健康观念的奇书。阿尔茨海默症、慢性头痛、癫痫、抑郁、焦虑、注意缺陷多动障碍，那...
本文标题：《谷物大脑》-真相到底是啥
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mrkwettx.html
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