实用营养学 第六课 培育你的品质

林海峰作品

      趁你还年轻，等到老了，再去改变，就真的很难了！

      趁你还不是很富裕，等到真的有钱了，也来不及了。

      其实，你是你唯一真正的爱人。能够与你自己一生时刻相伴的，就是你自己，一切都因你而存在，因你而生，你信你自己，别人即信任你，你深爱你自己，别人即因而爱你。  只有你自己可以深知你自己，你可以隐瞒他人，你可以躲藏，你唯一无法欺骗的是你自己，对于你，你无处可藏。你在你心灵种下的每一个念想，都象种子一样会成长，会定义你，塑造你，或者最终令你痛苦难堪。

实用营养学 第六课 培育你的品质

      因而，你担负着重要的责任，你的所作所为，将成为你的品质，你经由生命的经历，选择如何锻造你的品质。  真正懂得这一点的人，面对困难、挫折、挑战、诱惑都会隐约有一种惊喜，因为，他知道这是可以锻造品质的机遇，他知道，自己内在的品质，决定了他对自己的信任，而这种信任决定了信心，这时时刻刻的信心，决定了整个人生，他是否可以心安理得，是否可以在每一个无人的时刻，看到一个晶莹剔透如同钻石般闪亮的自己，更决定了他的最终成就与幸福。  爱上钻石，那只是个饰品，爱上豪车，那是一个会过时老旧的产品，爱上一个高品质的，未来的自己，则随身携带，随时欣赏，随时喜悦，随时幸福，那真是无法形容的满足啊。  因而，爱自己，并非只是好吃好喝，而是爱自己内在的品质，不舍得以贪婪污染他，不舍得以自私损伤他，不舍得以算计磨损他，而是深知品质是一个作品，一个设计、生产、制造过程，因而一个真正懂得爱自己的人，并非好逸恶劳，并非只懂得享受，而是精心打造，经由每一个机会培育酿成，使自己拥有钻石的品格，而非玻璃，使自己内在晶莹剔透，外在坚固刚强，经得起岁月的打磨，日晒雨淋，日久弥新。

      你的生活与成就将是你的品质的投影，今日你如何锻造自己，未来你的生活就是你的辉映。  等到你功成名就，你才发觉，一切的磨砺是多么可贵，你才发觉，让自己骄傲的，不是金钱，而是你自己。  所以凡有志气者，如唐僧，无论有多艰难，无论有多少挑战，无论有多少诱惑，都使他内心日益强大，最终成佛，成佛，其实就是一个不断净化的过程。而猪八戒之流，一块西瓜，一个诱惑，就可以出卖自己。

      爱情，也有品质，友谊也有品质，我喜欢有品质的人，不求多，一个钻石，顶得上一卡车的玻璃珠。