为了减肥,我已经两三年控制碳水摄入了,没有完全停掉,但量很少,米饭基本几口。加上运动,确实瘦了些,但一般隔一个周期...
我是很怕胖的人,因为一旦胖起来,想瘦下去就非常难,就像一旦体会了放纵的快乐,再每天苦行僧,就很难。 所以我坚持运动...
吃了一年,做了一个【苏州快乐碳水一日攻略】,?请收下—— 新的一年即将开启,碳水,万恶之源;碳水,快乐之源 【攻略...
论快乐的重要性,在自己看来除了微信钱包和支付宝钱包永不止息的进账,其他的就当属油炸的碳水和香香腻腻的脂肪。仅属于起...
早餐 周末,扯一碗面吃,多加配菜。 西红柿炒蛋 青豆 红肠 香芹 杂蔬肉丸 满满一碗,碳水使我快乐,碳水使我发胖。...
有种食物吃少了不快乐,吃多了不精神。 首先进入大家视线中的是碳水化合物。 碳水化合物是我们最容易获取的食物。 想象...
跑步,其实并不高大上。它是对贪食错误行为的忏悔,它是在向吃进碳水到呼出碳水的回归,顺便收获一个健康的身和一个快乐的...
hello,大家早上中午晚上好。我是鸵鸟,一直飞奔的鸵鸟。 今天,鸵鸟所在的城市下雨了,今天早晨,一声春雷,我从睡...
别给我断碳水!会吃碳水的人早就瘦了! 【 食 】 民以食为天 看见碳水不要愁 人离碳水不可取 掌握技巧很重要 会吃...
早晨终于吃到了梦寐以求的煎饼果子,没想到它是假的,不是杂粮煎饼,是纯面粉的煎饼,煎饼裹油条,碳水的快乐真是快乐无比...
本文标题:碳水快乐
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