戒急戒躁 路漫漫

戒急戒躁 路漫漫

今日早上与女儿多多步行到校，路上牵着她的手，一边急匆匆的赶路，一边背诵古诗《年暮到家》，引来路人侧目。这是一首清朝诗人蒋仕铨书写游子归家与慈母见面的诗歌。老师要求今日下午要背诵出来。在到校的十分钟路途上，女儿磕磕绊绊的已经背了下来。我心里却悄悄的难过，为了昨天自己的一些做法，今日白天工作空隙总是细细思量己过。

昨晚女儿按时间完成了当天的语文和数学作业，时间到了晚间八点十分。女儿告诉我说，有一首古诗要背诵，为了鼓励女儿学习劲头，我提出要与女儿共同背诵，看谁先能够背诵。因为之前有一首白居易的《燕诗示刘叟》也是这样很快背下来的。我和女儿大声诵读了5遍之后，我背了下来，然后女儿磕磕绊绊的，而且起句“爱子心无尽”重总是把“尽”背成“念”。为了帮助女儿记忆，我慢慢的把诗歌的意思讲了一遍，又让女儿大声的诵读了十遍，结果效果更差了，原先能够背诵的片段也忘记了。这时候我明显的感觉到自己心急起来，看了看墙上的挂钟，到了晚间八点五十，于是我计划准备背诵到九点再带着女儿洗漱。一边心中清晰的知道自己的情绪开始急躁，一面开始克制自己的语言和语速中的负面情绪，心中默念“不急不燥”，不能让女儿把背诵与痛苦情景联系起来。当忙活了一段时候，看到女儿迷离的双眼和打着哈欠，我才意识到时间，猛然发现已然到了晚间九点半。那一刻心中就有些懊悔。

原来自己还是没有走出自己的性格，深知自己是做事趋向完美，行动总是计划的人。我还是把自己囚禁在了自我之中。我还是没有考虑女儿的情况，而是按照自己认为的学习计划在强迫女儿。而且在整个过程中，我错误的把自己的能力投射到了女儿的身上，以为女儿也会像我一样的学习。把一个37岁读了近30年书的人所拥有的经验和能力迁移到不到七岁女儿的身上，确实愚蠢。其中因为有一个细节，我非常难过自己武断的阻止了女儿的想法。在背诵过程中，女儿告诉我想抄写一遍古诗，帮助记忆。而我却以为熟读就可以背诵，不需要抄写。因为我本人背诵时从来不抄写。并且在最后，因为女儿没有达到熟背的效果，我的脸色并没有表现出自然，心中还是出现了失望。我失望什么呢？我心中有个完美的女儿形象，在一件小事上，女儿没有表现出我以为的那种优秀，于是我就失望了。今日工作中，我还未自己这样的狭隘而感到难过。熟读多少书籍，遇到事情，还是难以过了自己这颗固有的心。反问自己，为什么对学生我可以等待，而对于女儿我却莫名的慌张，我到底害怕什么呢？难道真是血缘关系，让我不能旁观者清的认识到女儿的成长规律吗？

今日早上起床，女儿因为背诵紧张的几乎要哭了。我已走出昨天的不良情绪，感谢自己可以首先稳定了女儿的情绪，让她平静的吃完早餐后，决定步行去学校，这样路上就有一点时间。就在这十多分钟的路上，女儿在我的带领下很快就背诵下来了。那为什么昨天晚上近一个小时却达不到效果呢？或许是我的急躁干扰了女儿，虽然我压制了自己的急躁，但女儿一定隐约感觉到了什么，如此影响了神经系统的兴奋性，产生了阻抗而降低了对信息的编码能力。

看来与自己心魔的斗争是一个持久的战斗，此路漫漫。