我家奶奶是个乐天派，如果你听过抖音里的魔性笑声，那基本就是她了。她带我家叮当的标准只有一条：有没有逗他笑的很开心。所以叮当每次看到她都一阵兴奋，跟她玩也特别有活力一些。
而我是个焦虑的妈妈。没满月的时候焦虑他吃不饱，满月以后焦虑他胀气，胀气好了焦虑他怎么还不会翻身，接着还有什么时候能不要抱睡，奶奶不要总是逗他，他需要独立玩耍才能培养专注力，现在7个半月，他还不会爬，等等。想想以后，感觉焦虑没有尽头！
我经常问自己：为什么我不能好好享受我家宝贝的可爱？
从心理学上讲，焦虑的情绪是在提醒我们有潜在的危险要去处理：不知道他能不能或者什么时候达到我们的预期，怕他有缺陷，怕他落后于其他同龄人，怕他吃不好睡不够不能长身体，怕他专注力不够以后上课三心二意，他为什么这么简单的拼音都总学不会，他怎么不能安静坐下来一会儿……太多的担心、不确定和为什么，不知道怎么办，认为自己做不好，就是让妈妈们焦虑的潜在威胁。
所以，为什么焦虑？一方面，我们是在育人，我们希望养育一个健康、优秀的小孩，但另一方面，我们自己能力不够。
我们跟其他妈妈交流经验，加入妈妈群，读育儿文章和书籍，上育儿课程，来提升我们的能力。这很好，但是，我也相信有很多妈妈跟我一样，只在关注怎么办，而不是为什么；急于去把“怎么办”套用在自己孩子身上，却因为在用的过程中不明所以，遇到问题又不知道怎么办了。
同时，又怕不马上处理好，会发展成什么不得了的坏情况，就更加没有心思去搞清楚为什么了。
焦虑本身并不是坏事，它给我们提供行动起来的动力，坏的是，我们没有正确行动。我在经过28天天使宝贝训练营之后仍然焦虑，因为我的宝贝似乎没有丝毫进步，有妈妈用温和的方法解决了让宝贝自己睡觉的问题，也有妈妈用相对激烈的方式成功了，只有我还在原地踏步。等我再定下心来重新分析叮当的作息，尝试不同的应对方案，做好可能会需要几个月时间的准备，开启“佛系”模式时，也就一个星期，他几乎可以自己睡了。
于是我开始反思，可能我真的太焦虑了。
我曾经说我要做充满想象力的妈妈，要给他的未来更多可能性。但我又希望把每件事情都做对，如果做的不对，要尽快纠正，似乎晚一点就不得了了。之前培养他自己睡的时候，尽管他都大哭了，我还是努力转移他的注意力不去抱他，生怕抱一下努力就付之东流了。
可是呀，养育孩子的工程比造火箭复杂多了，数字式的标准似乎并不适用，了解原理，知道为什么，才能在把握原则的时候，灵活调整，有的放矢。
对于跟我一样暂时做不到的妈妈，也没关系，我们对自己也不要焦虑，在行动之前多去了解为什么，在行动时允许自己犯错，允许孩子原地踏步甚至倒退，跟他们一起慢慢来。
暂时放下焦虑，做正确的事，把结果交给时间。
一起共勉。
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