自律和理性

目前为止，亲身经历的最大的思维陋习就是“mine is better”了。

学习成绩不好的时候，开始不去想自己哪里做得不好了，是不是方法有问题，而是觉得自己还是挺牛逼的，觉得只是没努力而已。后来发现自己的效率其实差挺多的。

明白可以用大脑控制自己的大脑，但是就是不按照这个思路真正去落实到每一天去。纠结的时候，做出觉得以后用“理智”给出一个理由。觉得这次不是情绪的问题，这次是我的理智做了决定呢。后来发现，其实还是被自己的大脑和生理本能控制了。人对自己的不自知，有时候就是这么恐怖。

有些事情做了和没做差得就是很多。

每天坚持做一点事情，积累下来很不一样。

自律，需要的是做，再不要做，我知道，但是这次我先不这么做。你觉得你靠的是“这次的理智”，但实际只是被大脑控制了又一次而已。