day6需求层次

昨天其实已经列好自己的价值清单，觉得分值偏低，没有书写下去的欲望，只好让自己先静一静

今早做了一个梦，梦境中自己在上一节人山人海的瑜伽课，很多人不配合让我声嘶力竭都没有做好课堂秩序维护，随着时间一分一秒的过去，我也精疲力尽，最后时间到，人群散去，突然在人群中看到以前的同学，同学告诉我说他们是因为这个时间点没事干才来上课，也就是来这里凑热闹，我突然放下了对这节课的期待，怅然的回到教室，突然发现关系亲近的小伙伴还在教室一角坐着等我……

静一静才觉得自己一直活的很外在，外在期待太多了，我对自己的期待也会偏高，有些不切实际，或许是命里缺土的原因吧，很少落地，突然想到昨天给自己留下的问题，这份价值比，也就可以调整一下：

day6需求层次

第一层，生存、生理需求方面，谈不上充盈、美满，但也自在，缺失的部分大概就是和异性的结合的需求吧

第二层，安全感，我缺失的部分应该是母胎自带和成长环境影响的，总是有些自我贬低，所以这部分也导致我害怕做出改变，现阶段除了自我找茬，其他还好

第三层，价值感，其实熟悉的朋友都会夸赞我能干，一份稳定的工作之外又做着自己喜欢的兼职，这部分的缺失应该是我在一直寻找自己的价值，我常常讨厌自己为什么一直非要追寻个人价值，安稳的做好工作不行吗，为什么非要在工作中寻找个人价值，讨厌一成不变却做着一成不变的工作，或许是我陷入了围城效应吧

第四层，联结感，这部分我给自己不及格，这部分因为自己是个被动型，联结只会在足够的安全感只下才会发生，我怕失望和挫败，想了想也或许就是我欲望被压制的原因吧

第五层，希望感，这部分我也给自己不及格，我想做些让我真正开心和飞扬的工作，现在的工作一眼到底，我不能昧良心的说我讨厌这份工作，我也喜欢这份工作，他给我了稳定的生活，可是我却梦想着另一种可能，这种矛盾和纠结让我一直徘徊不前，虽然这份停滞也没什么不好

第六层，成就感；第七层、自我实现：这两部分在我看来是相辅相成的，所以评分也就一样了，剥去外在的期待，生活的核心就是平凡的工作，无非是让自己保持淡定，保持对内在的觉知，或许生活的核心就是取悦自己，或许晨间的梦警醒我，回归当下，希望也就在当下，放下那些不切实际的期待，好好生活吧