学会让自己的行为，与自己的内心感受和睦相处，你才能不焦虑。
内心的感受，是外在行为的指引。
我一直靠外部约束，来强迫自己坚持不定期写稿，以为可以做到，通过写稿来表现的目的。
在听过梁宁的增长思维以后，我才发现，我忽落了我内心的真实感受。
我其实没有，我自己想象中的那么喜欢写作。这或许就是我，一直以来，所遭遇的写作困难的主要原因吧。
我列计划坚持写作，可是我的内心不认同，通过写作来表现，进而抗拒写作。我无视内心的感受，强行推动写作计划，让自己心力交瘁，直至写不出来东西。
我不能很好的，让自己的外在行为，和自己的内心感受和睦相处。为了实现自己，写作表现的目的，而选择忽视、压制自己内心的感受。
积累至今内心的情绪，已经接近崩溃，最终摧毁外在的写作习惯和写作行为。
刚开始学习写作时，是为了排解内心的孤寂，并没有想过，往变现的渠道上走，只是想通过一个渠道，来释放个人的情绪。
随着各种信息的侵蚀，“一夜暴富，写文可以实现财务自由……”等快速致富的思维影响；
以及同期参加写作训练营的小伙伴，纷纷获得黄V认证，靠写作实现部分副业收入，我便变得更加焦急、焦躁，让我偏离了写作的初心，写作开始变得功利。
事情往往事与愿违，你越是想要得到，它越是离你越来越远。我越想获得原创，越想获得黄V，它却越是离我越远。
写作这件事，自己写的别扭，内心也难受。自己的外在行为和内心感受，不能和睦相处，我每天都在忍受着折磨。
想要坚持每天写作，内心却在不断抗拒，想写却写不出来。不写内心虽然舒服了，但身体没有执行计划，却是疲惫的；写作计划没有完成，内心是愧疚的。
我强迫着让自己写完，身体舒坦了，写作计划完成了。内心却更加别扭，有一个声音在呐喊“这不是我的真实想法，这不是我的真情实感，如果不能做到我手写我心，我宁愿不写。”
我一直在写作、不写作中纠结，似乎陷入了一个死循环，始终不出这个圈子。我意识到，如果不及时的解决这个问题；我不但写作这件事，做不成；我的人也会被这种情绪折磨疯的。
我应该学会，让这两种不同的情绪，和睦相处。我尝试着找回自己写作的初心，我学习写作，只为释放自己的情绪，找一处可以和自己，好好聊聊内心感受的地方，这处地方便是文字写作。
我想通过文字，建立自己和自己沟通的渠道，通过文字让自己走入自己的内心，通过文字认识自己所隐藏的自己，通过文字让自己与自己和睦相处。
我逐渐抛弃功利的写作目的，只为我手写我心，只为通过写作加深自我的认识。
我只有学会让自己的行为，与自己的内心感受和睦相处，我才能继续写作。
如果我的写作，能够为自己、为他人，在人生的路途上，提供一点点的建议和帮助，我便欣喜不已。
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