【幸福三朵玫瑰】昨日三朵玫瑰父母臣服(未完成)完成与女儿的古筝计划(勉强完成)参加妹妹女儿的生日(完成)
今日三朵玫瑰 父母臣服 看书一小时 了解关于冥想的方法
【幸福实修目标】目标1:与女儿处理好作业、起床、练古筝等的问题目标2:连接和理解女儿目标3:由亲子关系延伸到处理好其他关系
【幸福金句】#幸福实修#:D21静静#幸福实修#生命是一种坚持与放弃的平衡。跟随自己的内心,坚持自己想要的,放弃别人希望你要的。
【觉察日記 】标题:#越来越喜欢赖在家里#每天上班,一眨眼都整整19年了,如果是养孩子,孩子都读大学了。这就是我上幸福实修的目的之一,好像对于为什么上班有些不清晰了,有些麻木和按部就班了。有时候还真是厌倦了指标,厌倦了排名,厌倦了搞促销。大部分同事甚至连厌倦都没有,他们是无奈、无所谓。怎么样的工作状态才是幸福实修的状态呢?每件事都根据自己能力设置自己的目标,不受外界的影响,在大环境下创造自己可控的轻松的小环境。同时,在家里倒是从来没有厌倦过,轻松自在,想睡就睡,想躺就躺,再加上不和女儿争执高下,开心相处,还有婆婆照顾我们,日子怎么这么舒服呢!特别是周末,感觉好舒服,什么都不做都舒服。
网友评论