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2017.5.3D133姚嘉《帮助与反馈》

2017.5.3D133姚嘉《帮助与反馈》

作者: 嘉嘉_心理学爱好者 | 来源:发表于2017-05-03 08:59 被阅读0次

你认为你被帮助,是因为你需要帮助,我认为我帮助了你,其实是因为我想被帮助,想得到反馈或者关注。

当我帮助了你,你说谢谢,其实只是满足了我当下的一种被关注被认同的情绪,实则我内在渴望被帮助的情结还没解开,所以当我断了“帮助”这个念头,那我只是说了一些话做了一些事,你表达的所有感恩都是在跟自己说,与我无关。

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