好奇和探索，让自己变成一个好玩有趣的人！
昨天写的《了解自我的方式很多，为什么选择这一条》，让我想起一件事，就是我很抗拒跟其他人做练习，这个抗拒是:两个人不认识，尴尬；需要戴上社交面具，费力，下意识不喜欢。
但是一旦开始同拍档练习，我就变得不一样了，跟对方一起来跳舞，先各自跳自己的风格和节奏的舞，再放一点注意力到对方，慢慢地再加一点，再一起来跳舞，每次这样引导之后，我们就很愉快地玩到一块了。
在五律中，引导原来是这么重要，可以让我们先关注自己，对对方一点点好奇和靠近，陌生到熟悉，就不用一下子就戴上社交面具，反而能彼此不费力而真诚地成为拍档了。
避开了寒暄这个安全的社交方式，我们更能建立一种透过身体动作建立起来的关系。
这是一个启发，在最开始认识人时(面对面)，怎样建立舒服的关系呢？
先用自己的节奏，带着好奇靠近，一点点地探索，放松是很重要的，对方的潜意识一直在解读身边环境安不安全呢！所以有意识地释放我是放松的信号。对方是能接收到的。
那还有一个问题:尴尬怎么办？
我们都跳自己的舞，跳久了之后，我们都发现一个情况，我们都陷入了同一种节奏太久了，气氛突然变得好尴尬！
当我们发现问题时，老师的一句话帮我们解围了:
在同一种节奏待太久，就会感觉到沉闷、无聊、尴尬，这个时候，我们可以来看看如何把一种好玩带进来？
怎么样好玩啊？
灵感一来，我把无聊的鬼脸做给对方看，对方吃了一鲸！哈哈，紧接着她也给我个鬼脸，我们就在音乐里玩起来了，尴尬消失了！
哇，从这个体验里，我真的受益很多！
以前总感觉外国人怎么那么厉害，能做好玩又好看的鬼脸？现在我知道，鬼脸的秘诀在于你想表达什么样的心情——无聊？搞笑？尴尬？看起来又丑又好玩，也不会得罪人，还能锻炼脸部肌肉。
除了鬼脸，还有就是“玩”的心态。我们做事总是要很认真，一丝不苟，这样创意反而堵塞了，整个节奏就会变得很闷、无聊，那这样做事就没有激情。
在这个体验里，我能够学习到的就是，当我感觉自己陷入某种节奏里，很沉闷、无聊的时候，我问我自己——如果能用一种好玩的方式玩起来，那会是怎样的？
我就休息一下，再回来继续，就会带出不一样的感觉啦！变得很活跃，有激情，很多的想法和灵感就会跑出来了！
跟人交往，也可以需要这种突然的停顿，感觉到陷入某个节奏太久了，那就问自己，可以怎么样玩起来打破这种节奏吧！我想，这样下去，假以时日，你一定不再是那个无聊到在角落里数蚂蚁的娃。
除了用在社交，还可以用在学习和工作中。快乐学习和快乐工作，效率远比苦逼学习工作要高得多，创意也会喷发！
笑一个吧，成年人的世界也不是总是那么无聊的，我们内在有颗孩子心，渴望玩起来，有趣生动起来的，试着放ta出来，生活会变得轻松好玩很多！
好奇和探索，加上有意识的练习，让自己变成一个好玩有趣的人！
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