女儿周五晚上给我打了来电话，除了诉说这一周的繁忙和紧张，说到周末的安排，这周末需要做很多作业，而周六有一个展览和她的专业有关，她想去看，而周末专业又多，她还担心周末早上起不来，我说那可以不去看展览，她说那不行，看展的票已经买了，她说如果不去买票的二百四十元不就白花的吗？
我说你要想想化了二百四十元你想买什么，无论花多少钱，你是买的是满足你的需要的东西，如果去看展你很疲惫，心情也不好，那就没有买到你想要的东西，如果在宿舍休息，换来了身体休息后的身心愉悦，休整后的自己会有更高地效率和更好的情绪，那好的选择是留下来休息，二百四十元已经支付了，去看展和在宿舍休息都是二百四十元买到的，所以去做什么要有一个取舍，取舍的根本不是外人评价这个事情是否值得，而是遵从自己的内心，以自己的内在需要作为取舍的根本。
对自己需要的正确而清醒的认识是每一个成熟的人所具有，也是一个成熟的人拥有平静的内心，不竭动力的源泉。
在这个浮躁的社会，由于外在的诱惑太多，而人的欲望又太多，所以有时候失去方向，不能正确取舍往往是因为人太贪心，太贪心又会带来找不到重点，眉毛胡子一把抓，把自己最重要的内心真正需要掩盖了，同时由于分心太多，无法照顾到真正能够促进自己身心发展的事情，影响到自己的发展。
要正确地取舍就要不断地反思，时常提醒自己我真正需要什么，还要有定力，不被外在事物影响，这是一场真正的修行，只要人活在世上，这场修行就要一直继续下去。
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