最近有健身的小伙伴们后台留言问BMI的计算公式。先来了解什么是BMI指数？
BMI即身体质量指数，简称体质指数，又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI）。是用体重（单位：公斤）数除以身高（单位：米）的平方得出的数字，人体正常的BMI指数范围是18-25。
它是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
因此，要想知道自己的身体是否标准，可以用BMI指数来衡量，记住这个公式：BMI=体重（公斤）/身高（米）的平方。
用这个公式算一下你的BMI指数是多少？
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本文标题：你的BMI指数是多少呢
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