无论何时何地，
请你务必好好爱自己。
不必逞强，感动自己，
凡事无尽，性命有限。
无谓的努力不如躺平睡觉。
无论何时何地，
请你务必好好爱自己。
不必画地为牢，作茧自缚，
一切唯心造，我们都是自由的灵。
你真诚的心声，宇宙会听见。
无论何时何地，
请你务必好好爱自己。
不必被嘴上的道德和责任压垮，
走自己的路，其他都是浮云。
无论何时何地，
请你务必好好爱自己。
不必向外索取和证明，
你的内心本自圆足。
无论何时何地，
请你务必好好爱自己。
不必担心自己和别人不一样，
尊重自己才会受到同等的尊重。
无论何时何地，
请你务必好好爱自己。
不必听七嘴八舌的假话，
自己内心的声音才是真言。
无论何时何地，
请你务必好好爱自己。
不必随着齿轮转个不停不知去向，
停下来是为了一心前往自己的方向。
无论何时何地，
请你务必好好爱自己。
这个世界少了谁都照样运转，
但你的世界需要你的回归。
无论何时何地，
请你务必好好爱自己。
因为我们如今所站的地方，
是无数先辈们的血肉之躯所垒的大地。
——
8.1
（时常发觉我不够爱自己，不够尊重自己，不够了解自己。这是一切发生的因，谨以此篇了结如今的果。望重种善因，重结善果。度自己一片丹心，留世界一片清净。）
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