关于跑步，趁假期时间总结下，只为了记录，也许若干年后，我会感激现在的自己。
从小学到初中，高中，我一直是个不爱动的小乖乖，宁可啃书，也不会运动，更不用说跑步了。小学基本散养，那时的体育课可以自习，可以操场疯狂，属于自由时间，我做的是啃书，换来了科科第一名，以全区第一考上曹妈在的重点初中。在那里结识了初一的班主任杨老师，我各种调皮捣蛋，甚至玩到了杨老师家，但对于体育课还是害怕，逃避，当时没考试压力，基本混过去的。初二，曹妈接我们班主任，她一贯的原则是，有好身体才能拥有一切资本，那时每天上午10点大课间她会带着我们全班操场做操，第八套吧，是学校的一道靓丽风景线，周末带我们去体育场晨跑，也许从那时起，我处于对曹妈的崇拜爱上了跑步吧，基本每天一小时，不求速度和跑量。初二，初三都会每天早上去跑，我第一次真正意义上的跑步就是那时开始的。只不过，当时中考体育我也没给曹妈露脸，拉了全班平均分，要不是学习成绩的优秀，估计重点高中就没戏了。。。高中时候体育只有达标，我也要求很简单，基本每次800米都是班里最后一名，只求过关，没曹妈的约束，那几年放松了体育锻炼，身体素质也下降了，加上偏科数学考到了一垃圾的二本很遥远的学校，去的时候压根没听过，甚至在大一那年第一学期，考虑1过退学重读，但被曹妈制止了，她讲了很多，告诉我怎么做，最终在那时起，我活了，也是每天坚持着打卡，一天两次，早跑步晚跑步 ，但体能测验还是老师给的及格，因为我没参加。不知为什么，我怕体育测验，可能中考体育考试的阴影吧，反正都是冯妈帮我给老师说过关的，只求及格，当然，我每次体育课都认真练，武术，排球，健美操，都参加过，但只是练，没体育考过，谢谢老师当时的格外开恩。。。
我大学重拾跑步起源于一次上6楼教室的晕倒，那次吓怕了，曹妈知道后，除了让我加强营养，说你是否继续跑步啊，每天打卡，记得初中那段么？。。。那天起，我记得是大二下学期9月20号好像开始的，刚开始基本全是走路操场转圈，800米跑道，我早晚各2圈，慢慢从2圈到5圈，再到慢跑10圈，慢慢的体力真好了，不贫血了，疑似白血病也被解除警报，那时起跑步习惯一直坚持到了大学毕业离开河南，不管刮风下雨下雪都从来没变过，早6点，晚9点，操场一定能找到我。很留恋那段时间，锻炼了意志，加强了体质。。。
大学毕业后在郑州备考燕大研究生那一年跑步荒废了，整个人很郁闷，没动力。。。后来认识赵先生，来了天津，又重拾了跑步，不是经常，偶尔吧，一周三四次的样子。。。15年9月份，我看了一本书，村上春树的 ，重新开始了跑步，那时起只要在天津，肯定每天必跑，不在乎量和速度，只求体质和除湿，赵先生在我带动下也开始了锻炼，减重了10公斤。
现在和学生阶段比不了了，各种事，也许是借口，但从上次回来，我打算一直坚持下去，毕竟身体是自己的，42.8公里对于我来说，足够了，跑完晚上很舒服的可以入睡，而且每天打卡也同时在磨练意志，不是为了别人，只是为了自己，为了1后面的0。。。
时间是挤出来的，聊天时间少了，不八卦了，跑完可以安静看书充电了，反正好处多多。ps,因为我有几年的基础，所以大家顾虑的量上来说，对我而言，可以接受。不过对于初跑者来说，还是慢慢来吧，哪怕是慢走也会有进步，我就是从慢走开始的。。。
锻炼，克制不是为了别人，而是一种追求，正如，我所说……跑步是一种情怀，坚持是一种品质，加油吧，爱生活的我们，享受阳光每一天。。。
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