动力之源

人生是一段持续百年的跋涉，需要不断地汲取营养，增添前行的动力。

作家辛迪·芬奇说：我会允许一切自然发生，并将之视为生命的风景。

让心跟着当下的感觉走，随物赋形。生活最高的境界就是审美的生活，生活中最大的艺术就是我也能艺术的生活。这是生活的惊喜。

每日30分钟舒适慢跑。老话说：户枢不蠹，流水不腐。人的身体也是如此，越是久坐不动越会疲惫，越容易出现乏力的现象。只需用最舒适的速度，每天慢跑半小时，就能缓缓为身体充注能量。当你挥洒完汗水，精力体力反而会更加充沛。

心灵有高度，人生就会有风景。把书作为生活的常态，是生命最美好的习惯。如果手头、桌头、床头，总有悦心的书陪伴，是一生的幸事。