【《认知驱动》读书笔记】
这应该是我读得最精、最细的一本书了。从他之前的姊妹篇《认知觉醒》开始，接受了他的颠覆，也接受了他对个人成长的方法论。26天，11篇读书笔记，其中满满的干货，从我附文的链接就可以看得出来！
确实，书中的很多方面我现在已经开始在慢慢使用，受益匪浅。和作者一样，我也把我的35岁当成我的认知元年，这两本书可以伴随我一生，于是在读完电子版之后，果断入手实体书，作为今后的工具书！
认知价值，找到方向
如何评价个人成长？在这里衡量的标准就是价值，而价值几何，又有什么来判定？那就是时间。时间才是衡量价值的试金石，作品或者记忆能存留多久，就看它对人们的价值有多少，璀璨五千年的文化，留存下来的，都是珍贵耀眼的星辰，这是纵向的坐标。
但是一部作品再好，如果没有人看到，那就是明珠暗投。所以在横向的坐标中，就必须有复制的存在。价值是“死”的，是固定的，但是复制能把这个定死的价值扩展至无限大，没有边际成本的复制，这样产生的价值就无法估量了！
一项在努力的事业，一件在成长的事情，对价值的认知，就能让我们判断付出是否值得，从而找到方向。
认知方向，找到角度
都说切入点很重要，但是如果我们对于自己存在的位置感到迷茫，所以周岭给我们提供了如何衡量自己登记的标尺，也就是思维和觉知的六个认知层次：环境、行为、能力、信念和价值观、自我意识、使命。
我知道了自己认知所在的层级，也确定了自己的身份定位，确实自己目前的状态一直在搜寻和培养属于我自己价值观的路上，也知道，最终我需要努力和最求的方向在哪里？也就是我的终极问题：我的使命是什么？
有了这样的方向，我们很多情况下看问题的角度也会随之变化。不执着于某个点，而是从我们使命愿景回头审视现状。
认知角度，找到方法
其实，这个世界并没有好事或者坏事，更没有绝对的成功或者失败。就如塞翁失马，我们无法自信地把一件事绝对化，这就取决于我们看待问题的角度。
语言，很多情况下就是对自我的暗示，一件事可以通过语言来扭转我们看待世界的机位，所以说，认知看待事情的角度，先改变下自己的语言方式，好好说话，因为这将影响我们的思想！
再来看看伴随着我们的负面事物，我们的负面情绪或许就是通过这样的事物而来，在我们的认知环境中，负面事物往往跟着的是负面的结果。任何事情和硬币一样，我们是否可以在乎的反面之外，看看它的另一面，多关注这枚“人生硬币”的正面，或许能给我们带来意想不到的收获。比如我们换个角度来看看压力，如果这个世界真的如真空般没有压力，我们是否还能获得幸福？也未必啊，成长，里不赖适度的压力，因为它是我们保持火力的重要基石。
认知方法，找到价值
就算是一件值得我们一直做下去的事业，我们能做多久？我们的坚持是否真的需要的我们咬着牙，承受痛苦？
一个长期主义者，他的方法并不是苦行僧，也不是自虐，他需要的是保持长期的乐观、短期的悲观以及享受当下的愉悦。从我“不得不做”到我“想要去做”，方法其实就在这里。
周岭在这本书中其实介绍了不少的方法，比如通过“写下来”的方式保持觉知，通过文字给自己复盘、设定目标、保持动力。
也别老想着往前跑，把速度降下来的同时，把期待也降下来，像孩子一样单纯地去做，没有期待之心，只关注于最需要专注的事。给自己创造一个适合自己成长的环境，把视角拉长一些，把视野扩大一些，悄咪咪地给自己设一个“B计划”，留个余地给自己，或许在某个“山穷水复疑无路的一”天真会“柳暗花明又一村”！
短短地一千多字的笔记，浓缩了之前上万字的感触，其实能写的有很多，但是我还是需要留白，留着去践行这两本书的内容和精髓，希望在精进的路上也有你一起！
最后，附上这本书所有的读书笔记链接，给自己留下几个锚点，留着今后在驱动的路上细品……
推荐你也读一读这本书，更希望我们能回头一起探讨，一同自我成长！
11、《努力，也需要环境加持》
（本文部分图片均来自网络，侵删！）
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