鼓励咨询+自由书写Day21:   21天后的那个小孩儿怎样了？

鼓励咨询+自由书写Day21:   21天后的那个小孩儿怎样了？

        感谢小影和一帆21天的带领与陪伴，感谢大家对我的鼓励和支持，包括姑姑打给我那么多的赏，谢谢你们！是的，21天的书写结束了，但真的是刚刚开始。

鼓励咨询+自由书写Day21:   21天后的那个小孩儿怎样了？

        从我要去哪里开始，经过21天书写的梳理，感觉整个人通透了很多。我的写作能力并不强，但我每一天都在用心书写。正如琳.洛特所说，“写是体验式学习，坚持书写能让我们更好的成长。在书写过程中，能感受到身体中的收获，而不是头脑中的收获。”我感受到了。

鼓励咨询+自由书写Day21:   21天后的那个小孩儿怎样了？

        嗯，我们心中不只住一个内在小孩，而是住着很多个内在小孩。每一段回忆、往事、心结…那里面都有一个委屈的孩子，一个自尊受到损害的孩子，一个觉得自己不够好的孩子，一个通过努力而过度补偿使自己变得更好的孩子，一个在比较、评判、指责自己的孩子。

        所以，我们想起的童年回忆，就是我们被困扰的原因。当成年后的我们遇见那个与童年相似的经历并受到困扰时，又会用童年时所做的错误的判断和决定来呈现。

鼓励咨询+自由书写Day21:   21天后的那个小孩儿怎样了？

        自由书写的鼻祖纳塔莉说过，“所有的书写都通向疗愈。”心里想时没什么，写下来才会让我们刻骨铭心、透彻心扉。

 

鼓励咨询+自由书写Day21:   21天后的那个小孩儿怎样了？

        经过21天的书写，回到第一天的“重逢”，我正在船头，双手牵着多个小孩儿，他们有的在笑、有的在望远方、有的在与我对视，还有的好象在委屈。呵呵，不管怎样，我们的手牵在一起，我面带微笑，我很有力量，我相信能带好他们、陪好他们，我们会相互支持着成长。

鼓励咨询+自由书写Day21:   21天后的那个小孩儿怎样了？

        从今天开始，我每天会带着游姐做一个鼓励咨询的活动，让她从内心充满力量。一路向前吧，我的孩子，在慢长的人生过程中，有一天你/你们也可以改写那些灰色的童年记忆，或许这记忆是妈妈我给你们画上的。你/你们不再孤单、不再害怕、不再无助…